期刊简介
本刊经国家科技部批准，中国科学技术协会主管、中国心理卫生协会主办的国内外公开发行的国家级学术期刊；中国学术期刊光盘版全文收录期刊；中国学术期刊综合评价数据库来源期刊；科技部“万方数据——数字化期刊群”收录期刊；中国核心(遴选)期刊。坚持理论与实践相结合、普及与提高相结合的办刊宗旨，帮助广大医务人员、心理学工作者、教育工作者、社会工作者提高专业理论水平。为推动健康心理学事业的不断发展；为促进健康心理学学术交流；为提高人类心理健康素质服务。
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首页>中国健康心理学杂志
- 杂志名称：中国健康心理学杂志
- 主管单位：健康心理学杂志；健康心理学
- 主办单位：中国科学技术协会
- 国际刊号：11-5257/R
- 国内刊号：11-5257/R
- 出版周期：
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：
促进专校学生全人健康工作坊的评估
吴海雅；梅锦荣
关键词：全人健康, 身心灵, 工作坊, 专校学生, 评估研究
摘要：目的：评估身心灵工作坊提高专校学生全人健康的效用。工作坊为期两天，为参与者做好应对未来负面事件的准备，通过增进内在能量、正念觉醒、爱、宽恕等素质，提升学生的全人健康。方法：参与工作坊的是香港某专校学生（n＝42，女生占60％）。本研究采用实验前后测试的对照组设计，以全人健康的标准化量表为评估指标。结果：参与工作坊后，学生的沉着平静（安然无住、正念觉醒、活力充沛、灵性自理）显著提升[ F （1，91）＝155．1～216．4，P＜00．01]；而苦恼情绪（情绪脆弱、烦燥易怒、灵性失向）则明显减少[F（1，91）＝44．9～386．4，P＜00．5～00．01]。结论：整合身心灵的工作坊，提升了处于成人初显期专校学生的全人健康，学生可望有更强大的韧力，应对未来的生活压力。
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