期刊简介
本刊经国家科技部批准，中国科学技术协会主管、中国心理卫生协会主办的国内外公开发行的国家级学术期刊；中国学术期刊光盘版全文收录期刊；中国学术期刊综合评价数据库来源期刊；科技部“万方数据——数字化期刊群”收录期刊；中国核心(遴选)期刊。坚持理论与实践相结合、普及与提高相结合的办刊宗旨，帮助广大医务人员、心理学工作者、教育工作者、社会工作者提高专业理论水平。为推动健康心理学事业的不断发展；为促进健康心理学学术交流；为提高人类心理健康素质服务。
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首页>中国健康心理学杂志
- 杂志名称：中国健康心理学杂志
- 主管单位：健康心理学杂志；健康心理学
- 主办单位：中国科学技术协会
- 国际刊号：11-5257/R
- 国内刊号：11-5257/R
- 出版周期：
期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：
体育锻炼对医学院非医学专业大学生情绪改善作用的研究
李沂
关键词：心境状态, 焦虑, 体育锻炼, 医学院非医学专业大学生
摘要：目的 研究体育锻炼对医学院非医学专业大学生情绪改善的作用.方法 运用心境状态量表(POMS),焦虑自评量表(SAS)等研究工具,同时使用实验对照法(颜色表研究),对97名医学院非医学专业在校大学生的心理健康水平和体育锻炼情况进行测量分析.结果 ①除了自尊因子(t=1.852,P=0.067)外,运动大学生人群和非运动大学生人群在POMS中紧张、愤怒、疲劳、抑郁、精力、慌乱因子上差异显著;②运动大学生人群和非运动大学生人群在SAS上差异不显著(t=-1.671.P=0.098);③非运动大学生人群在实验前后的整体主观情绪体验有明显提高(t=-3.028,P<0.01).结论 体育锻炼是改善医学院非医专业大学生情绪,提高其整体心理健康水平的有效途径之一.但这种积极效应在焦虑情绪和自尊维度上作用不明显.
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